FOOD 5 maart '16

Ontbijt - 8:15

Normaal eet ik nooit ongezond al vanaf het ontbijt maar dit weekend was er eens een uitzondering. Mhhhhh :p

Tussendoortje - 11:15

Middageten - 12:45

Ik at drie lichtbruine boterhammen met garnaalsla. 

In het weekend drink ik elke dag een koffie na het middageten. 

Bij mijn koffie nam ik ook twee mini cupcakes van Hanos. 

16:00 

We hadden enkel appels in huis en daar krijg ik vaak buikpijn van dus dronk ik een glas water met het sap van een hele citroen om toch wat vitaminen binnen te krijgen. 

Avondeten - 18:45

Mijn grootouders waren op bezoek en heb dus niet echt foto's kunnen trekken. Wel heb ik een foto van het dessert. Chocomousse mhhhhhhh 

Willen jullie vaker dit soort artikelen lezen? 

Mini-Shoplog voorjaar 2016

Vandaag een shoplog in foto's. Ik wil binnenkort misschien ook youtube filmpjes maken maar dan moet ik eerst een goede camera hebben.  Hopelijk zijn jullie ook tevreden met deze foto's voor dit moment.

Dagcrème - iU 

Zwarte trui - &Other Stories - 39,00

Witte bloes - Zara - 29,99

"Fake" Bernadette -Gallerys - 49,95 

THE WORLD

De wereld is ontzettend groot en meer dan 100 landen kan je bezoeken. Vandaag deel ik met jullie mijn vakantiebestemmingen waar ik graag ooit nog eens naartoe ga.

Niagara Falls - Canada

• Chicago 
• Los Angeles 
• Thailand
• NY
• Canada (juni 2016!!!!)
• Barcelona
• Miami
• Dubai

Chicago 

Welke landen zou jij graag willen bezoeken? 

Workout maandag 29 februari '16

Ja, sorry weer een een workout van de dag maar had jammer genoeg niet veel tijd dit weekend om vooruit te schrijven.

Maandag ben ik gaan fitnessen van 13u30 - 14u30.

- 25 min op de crosser : 320 cal
- 10 min op de loopband (afkoeling) : 71 cal
- 20 min oefeningen
  * 60 squats (3 series van 20 squats)
  * 50 sit ups (2 series van 25 sit ups)
  * 2x 45sec plank
  * allerlei arm oefeningen

Ik ga het morgen zeker voelen.

Na de fitness heb een handje ongezouten amandelen gegeten rond half 4 als tussendoortje.